Dimulai dari sibuk mengurus mengerjakan tugas akhir, jam tidur saya sudah mulai berubah, tidur berawal mula dari jam 12 malam, namun makin hari makin malam jam tidur saya, justru makin pagi. Sekarang ini jam tidur saya sudah pukul 4 subuh, dan bangun pasti pukul 9. Kadang kala suka bagun jam 7 pagi, bayangkan saja rentang waktu tidur saya, hanyalah 5 jam, kadang cuman 3 jam. Seharusnya tidur normal manusia itu minimal adalah 6 jam, dan saya dibawah minimal, kapan mau sehat saya kalau tiap hari seperti ini.
Tpi kalau saya berada di rumah, jam tidur saya kembali normal. Karena aktivitas ada yang mengatur kalau di rumah. Hehehe.
Memang harus segera dibereskan tugas tiada akhir ini dan segera pulang ke rumah agar jam tidur saya kembali normal. Lama-lama muak saya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar